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メタボ症候群との激闘(予定)

2008 - 09/03 [Wed] - 00:06

「メタボリック症候群」。

ちょっと前から気になっていた言葉だけど、自分には関係ない、関係あるとしたらここ数年で10キロ以上増えて、おなか回りが急激にヤバくなってきた主人ぐらいだと・・・

数年前に転職した主人は、今まで一日中動き回っていたコンビニの仕事から不動産の営業に。

デスクワークが増えたせいで、体重増加&体型激変

本人も気にしているみたいなんだけど(体型を)、運動するように進めてもいまいちだし、食事制限する気配もないし・・・・

そのうちなんとかしなきゃな・・・(主婦として・・)と思っていましたが、数日前お風呂に入るときフッと自分の体型を見て愕然!!!

なんとそこには、ドラえもん体型になりつつある私が・・・

体重はあまり変化していないので、油断していました・・・・・

これからは、夫婦でなるべく食事に気をつけなくてはいけないようです。

食事だけでは駄目だと思ったので、とりあえずWiiFit買って体のバランスを整え、ヨガも始めました

ゲームだと思って軽く考えていたのですが、今のゲームはスゴイです!

日ごろの運動不足を実感するべく、結構しんどくなりました・・・・・

あと1ヶ月で、子供たちの運動会が始まります。

小学校はともかく、幼稚園では一緒に競技をしなくてはいけないので、その時までにはメタボな自分とはちょっとサヨナラできたらいいな~と思いながら、頑張っている今日この頃です。








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